Mustikka-kaurajuomasmoothie

Tässä se on - superhyvä mustikka-kaurajuomasmoothie. Tyttären kanssa kauppareissulla keksimme, että tehdään mustikkasmoothie kaurajuomasta.

Kaurajuoma maistuu sellaisenaan vienosti kaurapuurolle eli erinomainen yhdistelmä monen eri raaka-aineen kanssa käytettäväksi smoothiessa. Emme käyttäneet smoothiessamme mitään extrasuperhyper eri makujen kimaraa, vaan annoimme mustikalle makupääroolin. Tällainen ohjeestamme sitten tuli:

Mustikka-kaurajuomasmoothie

2 dl mustikoita
3 dl kaurajuomaa
2 dl maustamatonta jugurttia
1/2 tl vaniljasokeria

Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen. Käytä konetta, kunnes juoma on tasaista.

Vinkki: Kun laitat smoothien kannelliseen lasipurkkiin, voit kuljettaa smoothien mukanasi vaikkapa lounaalle tai välipalaksi töihin.

Lauantaiaamun smoothie

Heräsin aiemmin kuin muu perhe. Otin itseäni niskasta kiinni ja lähdin salille. Lähtiessäni tein aamupimeässä lumityöt. Ihanaa, kevyttä puuterilunta! Sali on aamulla avoinna jo klo 05 alkaen - tosin tänä(kään) aamuna en kyllä ollut siellä niin aikaisin :D

Aamupalalle tein tällaisen smoothien:

Ananaksella ryyditetty mustikka-banaanismoothie (perhekokoinen annos)

2 dl mustikoita
3-4 dl omenamehua
1 banaani
1/2 tölkkiä ananaspaloja
1 dl maustamatonta jugurttia

1. Voit laittaa mustikat jäisenä suoraan sekoittimeen.
2. Kaada mehu mustikoiden päälle ja hurauta kone käymään.
3. Pätki sekoittimeen banaani.
4. Laita ananaspalat sekoittimeen.
5. Lopuksi jugurtti. Sekoita hyvin.

Tästä onkin mukava jatkaa lauantain viettoa!